2010-12-02(Thu)

生姜紅茶

昼間はいいお天気なんですけど やっぱり夜は冷えてきますね
そこで・・・生姜紅茶 先日 ひみつの嵐ちゃんで見たんですけどね 

寒いな~って思ったら ファンヒーターとかをつける前に
作って飲むとあったまります
生姜は体を温めるという効能があります

マメ知識
使う前に生姜を干す→干した方が効能があるそうです
生の生姜はすごく殺菌効果が高い

生姜紅茶の作り方
紅茶を用意する
干した生姜を皮がついたまま摩り 生姜を搾って汁を入れる
そこに ハチミツか黒砂糖を入れる
で・・・出来上がり
風邪の予防にももってこいの一品です
生姜の大きさは・・・私は1つのかたまりの半分くらいは入れちゃいます
人それぞれだと思うけど 結構思いきってたくさん入れても大丈夫ですよ
白いお砂糖は太ると言われてるので やっぱりハチミツか黒砂糖がいいと思います
試しに作って飲んでみてくださいね

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よーこばさんへ
よーこばさんへ

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嵐ブログのようにはいかないけど 頑張ってこちらも
更新しようと思います
時々のぞいてみて下さいね~
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コメント

しょうがって・・・

ご無沙汰デス
ねーねー生姜紅茶って今テレビでも見たけど凄い効果ありそうだね
最近頭痛が酷くて・・・血行が良くなると頭痛も改善されそうな気がして生姜紅茶気になる~
Plusちゃんの作り方で作ってみようかな
三温糖でも大丈夫?

頭痛大丈夫ぅ?

いらっしゃい、みわっぴちゃん♪
生姜紅茶あったまるよ~
そうそう、結構がよくなるからダイエットとかにもいいらしい^m^
ぜひぜひ作って飲んでみて?
三温糖でも大丈夫だと思うよ(^_-)-☆
作りながら自分好みの味を作ってみてね
そして、ドンキーコングリターンズの翔くんを見てあったまって(*^_^*)
プロフィール

Plus

Author:Plus
Plus
中年のおばちゃんです・笑
大好きなハンドメイドや
時々嵐(特に二宮くん)のことを
ゆる~く更新いたします
大人かわいい、使える小物を製作
主に山口県内の
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